Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
03:51 

Пост, в котором я радуюсь жизни. День 85

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Сегодня случилось две, даже три замечательные вещи.
Первая - поход в кино с Машкой.
Вторая - болтовня до сейчас с... я даже не знаю, кто он ей! Светы
И третья - договорилась о встрече с Оллой на завтра. Буду плакаться)
Не замечательные вещи... Нет, о них здесь не буду)
Доброй ночи!

@темы: 100 дней счастья

03:47 

Пост, в котором я худею. День пятнадцатый (осталось 15)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Ужас-ужас! Когда я уже перестану тянуть в рот всякую гадость и начну нормально питаться?!
Не съела и ложки клетчатки, зато накушалась холодца с бородинским хлебом и пирожных. Айгуу, какая я ужасная девченка!
Очень-приочень постараюсь завтра быть хорошей! Думаю, весы мне в этом помогут)

@темы: на диете. 30

02:03 

Пост, в котором я радуюсь жизни. День 86

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Многое я пропустила, но да ладно. Суть в том, что, не смотря на все возникающие и рисующиеся проблемы, у меня отличное настроение.
Пати провели, слава Богу.
А сегодняшний день, в первую очередь, приятен поездкой к Машке. Спасибо тебе, дорогая, что выслушала и показала Халка. Чудесный вечер, я считаю.
На этот месяц в целом и на эту неделю в частности у меня большие планы, которые я намерена реализовать. Так что боевой дух и все прекрасно!

@темы: 100 дней счастья

01:59 

Пост, в котором я худею. День четырнадцатый (осталось 16)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Я бессовестно пропустила два дня и, надо добавить, так же бессовестно не следила за тем, что я ем. Клетчатку больше не получается кушать три ложки в день из-за того, в основном, что забываю. Зато получается кушать жирную свинину с ужасными чипсами, плавленым сыром и апельсинами. Или жуткую для желудка, но такую необходимую для успокоенияя души, поому что любимую, шаурму.
Достигнув прекрасной планки 65, я дала себе слабину. С завтрашнего дня начну все сначала в ужесточенном режиме: клетчатка для улучшенного пищеварения (отвыкший от жира и специй животик, разумеется, принялся побаливать после неожиданных мясных и картофельных сочетаний), маленькие порции, нежирное мясо с зелеными салатами (очень хочется курицы). На завтра вообще много планов.
Ах, да, сегодня у мамы День Рождения, и она купила мороженое и кольцо с творогом, которые я себе позволила. Плохая, плохая я !
Что до физических нагрузок, то я просто живу. Выхожу из дома, пользуюсь лифтом и эскалатором, хожу... Думаю, пока это нормально, чтобы сжигать те каллории, которые я потребляю.
Желаю себе выдержки на предстоящей неделе и дальнейших успехов. Половина пути почти пройдена, времени осталось совсем не много!

@темы: на диете. 30

01:29 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 90

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Выкупила мамин подарок и сделала зуб. А еще разобралась с выступающими. Почти все по плану, стоит этим гордиться.

@темы: 100 дней счастья

01:27 

Пост, в котором я худею. День одиннадцатый (осталось 19)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Весь день была молодцом, а вечером сорвалась и слопала полпачки сушек. Эх, я...
Взвешиваться буду после вечеринки. На ней-то уж точно сброшу!

@темы: на диете. 30

01:43 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 91

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Главная приятность сегодняшнего дня - приезд Рин. И хотя тема беседы была не очень привлекательная, хотя вообще много всего малоприятного сегодня случилось - сам факт ее приезда оказался очень приятным.
Но все, кажется, начало выправляться.
Ах, еще я сегодня читала Каренину. Хорошая книжка, только что-то она у меня застопорилась. Надо бы дочитать до конца недели!

@темы: 100 дней счастья

01:39 

Пост, в котором я худею. День десятый (осталось 20)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Не знаю, сколько я вешу. Надеюсь, не сильно больше, чем вчера)))
Сегодня я не была молодцом, если смотреть на фоне прошлых дней. Полбутылочки сухого белого - и, как всегда, у меня отключился мозг, но включился рот - закидала туда 80 грамм кукурузных палочек, которых не хотела даже. И кефира с клетчаткой только один стакан выпила за день... Эх я!
Завтра устрою себе разгрузочный день. Обещаю.

@темы: на диете. 30

01:31 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 92

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Пропустила вчера, но вчера был вполне приятный день, хотя и бестолковый в первой своей половине, Весь вечер я рассылала резюме.
А сегодня... А сегодня я уволилась с работы!!!! Это произошло потому что, во-первых, утром мне позвонили и пригласили на собеседование по очень симпатичной вакансии, а во-вторых, нервов просто не хватило. Несколько раз за день я хотело все бросить, развернуться и уйти из ресторана, но достояла до конца. Это такое облегчение - покинуть тяжелую во всех смыслах малооплачиваемую на деле работу - вы себе поверить не можете! И еще очень здорово, когда тебя отчитывают за очередной косяк и говорят: "В следующий раз", - знать, что следующего раза не будет!
В общем, завтра иду на собеседование. Чувствую себя энергичной, деятельной и полной сил)))
А еще с сегодняшнего дня я официально заявляю: я возвращаюсь в визаж! Всё-таки, это мое. Думаю, связать жизнь именно с этим делом было правильным решением. Время упущено, но никогда не поздно вернуться на верную дорожку!)))

@темы: 100 дней счастья

01:24 

Пост, в котором я худею. День девятый (осталось 21)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Я вешу 65,5 кг!!! Ура! Как начала пить клетчатку, так сразу все сдвинулось с мертвой точки. Я даже стала позволять себе по полкусочка хлебушка иногда, и всё-равно все хорошо! Я так рада!
Сегодня была на работе, вчера отдыхала. Могу сказать, что есть я стала заметно меньше. Избегаю картофеля и макарон, да и порции сократились, при этом особого дискомфорта я не испытываю. Правда, вопросы закоренелых привычек: когда смотрю что-то или читаю, все время хочется что-нибудь жевать, желательно вкусненькое и сладенькое. Спасаюсь фруктами, особенно хорош в этом гранат - он естся долго))))
Что до физических упражнений: сочетание силовых и аэробных нагрузок в течение всего дня с упором на силовые, вот она, моя работа. Но посмотрим, что будет дальше...

@темы: на диете. 30

00:16 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 94

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Сегодня мне есть чему порадоваться, потому что есть за что себя похвалить))) Я сделала почти 60% задуманного, а это, поверьте, для меня большой прогресс. Во-первых, я села за платье к Новому году, и, если все получится, оно выйдет великолепным. Кроме того, мне кажется очень символичным встретить новый год в собстенноручно сшитом платье - это хороший знак, ведь как год встретишь, так его и проведешь - а прошлогодняя вечеринка показала, что по отношению ко мне это истиная правда. Может, если верить Фраю, я и правда волшебница? хдд
Дальше. Пересмотрела два сезона корейского Подиума, оценила корейскую моду. Она очень отличается от европейской и российской - больше странного кроя, неожиданных фасонов и линий. Но зато я поняла, что, оказывается, там идет на "ура", а за чем можно не гнаться)))
Наконец, выкинула косметику. Половину, а то и третью часть от той, что есть, но полный ашановский пакет полетел в мусор + немаленькую коробку отдала маме на раздать. Жалко до чертиков, но, по-хорошему, нужно избавиться от всего и запастись новым, а, главное, - только так можно будет начать качественно работать. Но это только планы и идеи. К Новому году обязательно довыброшу остальное, не пожалею себя!
Теперь накрасить ногти, составить список обязательных расходов, составить список дел, которые нужно непременно переделать до конца года и примерно прикинуть план на предстоящий месяц, положить на глазки масочку и баинькать. Всем доброй ночи и миласшест в снах!

@темы: доброй ночи, 100 дней счастья

22:25 

Пост, в котором я худею. День седьмой (осталось 23)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Купила клетчатку. Кушаю весь день с кефиром. От сладенького (в виде шоколадных шариков для сухого завтрака) не удержалась, но, в целом, была сдержана в еде и спокойна: отварное мясо с гречкой и салатиком, пара апельсинов и пресловутые шарики - на этом все.
В плане физической активности пока ничего не выходит из-за натертой ноги: просто не могу ходить. Не знаю, как завтра буду работать... Но, уверена, в конце концов все будет хорошо!

@темы: на диете. 30

23:05 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 95

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Сдала стандарты на работе, и с понедельника стану полноценным сотрудником, а не стажером.
Выспалась.
Наелась.
Належалась дома.

@темы: 100 дней счастья

02:07 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 96

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Сижу и болтаю с Рутель, женщиной, которою до чертиков боюсь. Хорошо болтается)))
А еще заработала сегодня немного налички. Так, копеечка за копеечкой, и я войду в колею)

@темы: 100 дней счастья

02:04 

Пост, в котором я худею. День пятый (осталось 25)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Тирамису и горячий бутерброд с ветчиной и сыром. Всё съедено ночью. И не желаю больше ничего об этом писать.

@темы: на диете. 30

23:05 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 97

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Доехали сегодня с Ринушкой до Оллы, прекрасно посидели, пообщались, покурили кальянчик) Пофапали на все оллины девчачьи богатства хддд В общем, замечательно провели время! Люблю этих девченок)
А теперь я пошла доучивать меню. И если мне удастся это сделать, то день пройдёт не зря!

@темы: 100 дней счастья, в реале, друзья и прочая компания, про мастеров и прочие палетки

22:59 

Пост, в котором я худею. День четветрый (осталось 26)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Не знаю, сколько я нынче вешу, и знать не хочу. Не выходные, а одно уныние... Думаю, что набрала килограммчика полтора... Конечно, они исчезнут как только так сразу, и всё-равно обидно. Нельзя мне брать выходные - я лежу, ем и пью.
Утро, как всегда, началось благополучно, с тарелки сухого завтрака и хурмы. Обед прошел тоже ничего, с двумя котлетами с сыром и кусочком черного хлеба, что, по-сути, не трагедия. Потом случилось поллитра шампанского... А вот вечером, вернувшись домой, есть не надо было бы. Однако от пары котлетных бутербродов, да еще и с апельсином, да еще и с шоколадными шариками с молоком сверху, я отказаться не смогла. Заглотнула пару таблеток дренажного, знаю, что вредно, но избавляться от всего этого необходимо просто физически.
Что до спорта, сегодня его опять-таки не случилось. Хорошо, хоть прогулялась до подруги... Хорошо, но мало. Завтра буду отрабатывать.
А вообще, поняла я - хочешь похудеть, работай. Без выходных. Тогда и жирок уйдет, и мышцы накачаются, и все будет кульно. Эх...

@темы: на диете. 30

23:49 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 98

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Я все еще довольна жизнью. Наотдыхалась сегодня вдоволь, да еще и девочки пришли неожиданно... Приятно посидели. Общение - моё всё! А теперь - спатеньки!)))

@темы: 100 дней счастья

23:47 

Пост, в котором я худею. День третий (осталось 27)

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Мой вес... нет, сегодня я даже взвешиваться не хочу! Я была очень плохой девочкой сегодня. Никаких физических упражнений, с утра хотела устроить себе разгрузочный день, и все шло хорошо, пока в меня не влилось 300 мл фина и я не пошла вразнос: бутерброды с котлетами, целая вафля да еще и шоколадные шарики с молоком! Завтра точно ничего не ем...

@темы: на диете. 30

01:35 

Пост, в котором я радуюсь жизни. 100 days of happiness, день 99

учусь решать проблемы быстрее, чем их придумывать
Хотя мое сегодня полно скорее неприятных объективных моментов (обусловлено это, прежде всего, тем, что я вернулась домой с полчаса назад, то-есть сегодня, хотя должна была вчера), я, всё-таки, попробую вычленить самое приятно.
Ну, во первых, я всё еще не теряю благодушно-ровного, дзенного какого-то состояния. То, что оно не прыгает, уже приятно, а уж то, что оно такое - приятно вдвойне. И на работе я даже наполняюсь каким-то позитивом (как всегда в кругу малознакомых людей, с которыми мне нужно много коммуницировать) - пытаюсь шутить, приветливо общаюсь и даже танцую, когда выдается минутка. Сегодня, например, отплясывала под ганнам стайл, пока ждала пиццу - все повара ржали))))
Потом. На работе, хотя я и не имею еще статуса официанта, меня оценивают высоко. То-есть средненько, но ровно до того момента, пока не скажешь им, что работаю четвертый день в жизни. Все уверены, что я с опытом) Говорят, что шустрая и схватываю быстро, хотя, конечно, косячу тоже немало, но без этого было бы совсем уж скучно! Ну и, конечно, чай кое-какой перепадает)
Дальше. Не смотря на позднее возвращение, я совершила весь вечерний мацион по очищению себя от косметики и просто очищению себя. Раньше, будучи такой вот уставшей, я могла бы просто кое-как стереть глаза влажной салфеткой и свалиться в кровать. Так что стоит похвалить себя за служение собственной женственности.
И наконец. Сегодня я не буду тупить в интернетах или зависать на дорамах, а лягу спать - пора. Поэтому - доброй ночи!

@темы: 100 дней счастья

Чемоданчик Асанат. Сandidus

главная